ダイエット

くびれは女性らしいラインを象徴する１つの部分になる。 くびれがあることでメリハリのある身体に見えるため魅力も倍増される。女性のほとんどの人がくびれを手に入れたいと思っているのだが、もしも数週間で「くび...

コウモリのように逆立ちをすると痩せる。 普段から運動をしている人はよいのだが、日常生活に運動を取り入れる時間がない人も多い。しかし運動をすることで筋肉や臓器が刺激されるため脂肪を燃焼することにつなげる...

顔がつぶれている犬でお馴染みのブルドック。愛好家もいるほど特徴的でかわいらしい顔をしている。一部ではブサイクだと言われているのだが、そこがかわいいのだ。 耳がピン！と立っているフレンチブルドッグはとく...

活舌は重要だ。 「あ・い・う・え・お」が言えても「さ・し・す・せ・そ」は言いづらい人もいる。一般的に活舌が悪い人は舌が長いのが原因だというのだが、本当にその理由なのだろうか？ 確かにそれもあるだろう。...

ダイエットは基本的に辛いことをはじめる。 その辛さから諦めてしまうのも無理はない。きつくて辛いことをしているのだから。 そのダイエット方法が自分の身体に合っていないだけなのかもしれない。ダイエット方法...

モデルは顔の小さな人ばかりである。自分の顔もあのようにミクロンサイズにならないものか？と考える人も多いのではないだろうか？ なぜあのように顔が小さくなるのか？ 「エステ？」 それもあるだろう。日々の努...

氷の上で華麗に舞うフィギュアスケートの羽生結弦選手は多くの人たちを魅了している。その姿はまるでアゲハ蝶のようだ。 羽生結弦選手がマスクをしている姿を見たことがあるだろうか？ 日本国旗が縫われているマス...

ダイエットの方法には食事を制限したもの・運動を取り入れたものなどがあるのだが、その難易度もダイエットの方法によって異なる。 運動を取り入れたダイエット方法では筋肉をつけることが多い。筋肉は痩せるうえで...

辛いダイエットをなんとか乗り越えることができた。これで周りから「かわいい！」と言ってもらえる。そう思い鏡の前に立つ。 「えぇー！？」 ダイエットに成功したことで確かに身体は痩せることができた。しかし二...

腰をくねくねと回す運動があるのだが、一度は楽しんだ経験があるかもしれない。 フラフープだ。 幼い頃に、グルグルと上手に腰を使い回している人を見ながら真似をして試す。しかし不思議と回すことができない。そ...

自転車は気持ちがよい。素晴らしいものを開発してくれたと感謝をしている人は少なくない。 心が温かくなるアニメ映画には必ずといってよいほど自転車が登場する。ジブリも例外ではない。 田舎道を自転車で駆け回る...

ポッコリお腹がどうしても凹まない。いろいろなダイエットを試しているけど、どうにも身体に合わずに挫折してしまう。でもポッコリお腹を解消してきれいなウエストライン…、くびれを作りたい。 そういうときには「...