ダイエット ダイエット成功者の共通点【考え方】 最近太ってきた。たるんだ脂肪に突き出たお腹。 自分でいうのもなんだけど…。 「醜い」 こういう人も多いはず。自分の身体を鏡で見てはブルーな気持ちになっていく。むしろ永遠に美体系をキープできるのはアスリ... ダイエット