ダイエット ライスミルクのダイエット効果と作り方
アメリカで痩せる「ライスミルク」が話題です。 「ライス」と「ミルク」、ようするに「お米」と「牛乳」ですが、アメリカはパン文化です。しかし、今日ではご飯も多く食べられています。 このご飯に注目をしたアメ...
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ダイエット レジスタントスターチが多い食品とは？
レジスタントプロテインと呼ばれるものがあります。 ダイエットをはじめると、なにかと制限をされることが多いですが、代表的なものといえば、例えば食事制限。普段は問題なく食べていたものを、ある日を境に急に食...
ダイエット えのき氷ダイエットの効果とやり方
エノキを最近食べていますか？ 最近の研究により、エノキがダイエットに効果があるということが判明をしました。しかし、ただのエノキではありません。 凍らせます。 エノキを凍らせることで、いったいどのような...
ダイエット 蒸し生姜ダイエットの効果とやり方
生姜と聞くと何を思い浮かべますか？ 風邪をひいたときに身体を温める食材だとイメージをしたかもしれません。生姜には、身体を温める効果や免疫力を高める効果があるためです。 この生姜を蒸すことで、さらなる能...
雑学と豆知識 視力検査が数字からアルファベットに変わった理由とは？【ABCD】
最近、目が悪くなったと感じている人、眼鏡の視力が合わなくなって買い換えたいと思っている人は、眼鏡屋さんに行き、視力検査をおこないます。 「右！」 「下！」 「上！」 「C」のマークを見ながら、あいてい...
ダイエット おにぎりダイエットの効果と失敗しないやり方
おにぎりは手軽に作れて味も美味しい。 しかし油断は禁物。山の斜面で「おむすび」を落とすとそのまま「コロコロころりん」と小さな穴の中へ入っていく。そしてネズミに食べられるかもしれない。 大事なおにぎりは...
雑学と豆知識 七夕の読み方の名前の由来
７月７日は七夕。 織姫と彦星が、年に一度だけ天の川を挟んで出会える日で、笹の葉に願い事を書いた短冊を飾ります。 「しちゆう？」 七夕を「しちゆう」や「なながた」など訓読みや音読みなどを合わせていません...
雑学と豆知識 七夕の歌詞「のきば・砂子・五しき」の意味
「さ～さ～の～はぁ、さ～らさ～らぁ～♪」 どこからともなく聞こえるその歌。 そう、もうすぐ七夕の季節です。 一年に一度、織姫と彦星が天の川で出会うことができるラブストーリー。 「たなばたさま」は小さい...
雑学と豆知識 紙が付いている花火の正しい使い方
「た～まや～！」 夏の風物詩とも言える花火ですが、数千人以上集まって楽しむ大々的なものもあれば、少人数で行うことが出来る簡易的な一般向けに販売されている花火もあります。 そこで疑問に思いませんか？ な...
雑学と豆知識 卒塔婆とは？お墓にたてる意味をわかりやすく解説「曹洞宗・浄土真宗」
お盆になると、ご先祖様に会いにいくためお墓参りをすると思いますが、このお墓を見てみると、卒塔婆がある墓と卒塔婆がない墓に気が付きませんか？ 「卒塔婆」の読み方は「そとば」。 どのようなものかというと、...
雑学と豆知識 七夕伝説の神話を簡単に説明
一般的に７月７日は七夕です。 「ロマンチックな日♪」 織姫と彦星が、年に一度だけ天の川を挟んで出会えるこの日に、笹の葉に願い事を書いた短冊をくくりつけて祝います。 この日を子供にどのようにして伝えます...
雑学と豆知識 打ち上げ花火「ヒュー」の音が鳴る理由
花火は「ヒュー」っと音が鳴る打ち上げ花火と、音がならない打ち上げ花火があります。 「花火という夏の美しい音」 音が鳴る花火と鳴らない花火、いったいこの差はどこにあるのでしょうか？ た～ま～や～ﾊﾟﾗ！...