健康

PM2.5を防ぐ完全対応マスクの選び方

数年前から突如聞かれだしたPM2.5は、生命の危険につながる恐ろしいものです。普通のマスクではPM2.5には効果がまったくないとされています。

いったいどういうことなの?

PM2.5とは?命も脅かす恐怖

PM2.5は大気汚染を引き起こす物質を指しています。

日本で高度成長期に大気汚染の問題が起きて問題化したことがあります。このままではいけないと思い、皆が一緒になって頑張り空気を綺麗にすることが出来ました。

ヘドロの川で魚たちも死んでしまったのですが、今では魚たちが暮らせる綺麗な川に戻すことが出来ています。今はこの問題を中国が抱えています。

今の中国そしてインド、特に人も車も多く集まる北京が大変なことになっています。昼間でも前が見えないくらいPM2.5が猛威をふるう。

この影響は日本でも深刻で、西日本を中心に中国から流れてきたPM2.5が日本列島を覆ってしまうほど。偏西風とジェット気流の条件によっては関東や東北まで飛散する。

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PM2.5とは

PM2.5とは、2.5μm(マイクロメートル)以下の物質のことで、自動車の排気ガスや工場の燃焼など、石油類で発生します。これはタバコの煙にも含まれていることを覚えておきましょう。

PM2.5は、呼吸器系の奥深くまで入り込み、健康に影響を及ぼす危険があります。症状としては、肺がん・ぜんそく・気管支炎があげられ、中国では死亡者を出しています。

PM2.5の効果的なマスク選び

非常に微小の粒子状物質のPM2.5は、普通のマスクでは防ぐことが出来ません。PM2.5の有害物質の内で、最も多いのは「ベンゾピレン」という物質ですが、ベンゾピレンは地球上で最も発がん性が高いと言われている恐ろしい物質です。

そこで身近なマスクで防御対策をするのですが、2.5μmは、2.5mmの1000分の1のサイズを指します。

つまり、髪の毛の40分の1程度、スギ花粉の12分の1程度の小ささなので花粉用マスクではすり抜けてしまい、まったく役に立たない。マグロ用の網で金魚を捕るようなもの。

マスクには種類があります。

  • 家庭用マスク
  • 医療用マスク
  • 産業用マスク

PM2.5に効果があるマスクは、医療用マスクと産業用マスク。家庭用の場合はどうしても繊維幅が大きいため、PM2.5がすり抜けてしまう。

売れ筋!N95マスクとDS2マスクでPM2.5から守る

PM2.5対策に有効なマスクの規格は、「N95マスク」と「DS2マスク」です。N95マスクは、0.3μmの粒子を95%以上防ぐことが可能になります。

DS2マスクも日本の規格になるのですが、N95マスクと同等の性能を誇ります。N95マスク以上に高性能なものがあります。

でも、一般的で手に入れるのは金銭面からしても難しい。高価すぎる。そのためN95マスクが総合的に判断してベストな選択だと思います。

  • N95
    0.1~0.3μmの微粒子を95%以上除去
  • N99
    0.1~0.3μmの微粒子を99%以上除去
  • N100
    0.1~0.3μmの微粒子を99.97%以上除去

デメリットのあるPM2.5対策マスク

PM2.5などの微粒子を防ぐ高性能なマスクで健康を維持したいところですが、難点もあります。

それは普通のマスクと比べて呼吸するのが大変だと言うこと。

余計な空気を遮断しなければいけないため息苦しく感じます。そしてN95マスクは普通のマスクに比べて高価なので、毎日使うことを考えると費用が積み重なる。

N95マスクの息苦しさが改善されている医療用マスクもあるので探して見るといいかも知れません。

息を吸うときに全く漏れがないマスク。PM2.5をガードしてくれる頼もしいマスクになるのですが、若干息苦しさがあります。

口の前に空間がある作りになるため、会話は楽にすることが出来、鼻のところにはノーズクリップが付いているためメガネをかけていても曇らないのは嬉しいところ。

マスクと顔の間に隙間があるとそこからPM2.5が侵入。マスクを単に付けているだけでは意味がありません。正しくつけることが重要です。ワイヤーが入っているマスクの場合は、自分の骨格に合わせて調整できるのでしっかりと防ぐことができます。

まとめ PM2.5の恐怖

「DS2」・「N95」の規格に合格したものをしっかりと見極めることが大切。「PM2.5にも対応」と記載しているだけのものは用心深く注意しておく。

マスクを効果的に使うには、顔のサイズに合ったマスクを選ぶことが重要です。PM2.5対策に効果的なマスクは、日本の厚生労働省が押しているDS2か米国のNIOSHが押しているN95の規格に合格したものを選ぶといいでしょう。

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