健康

舌を見ると脳の老化がわかる!チェック方法と老化防止の鍛え方

2019/10/19  

脳の老化は舌を見れば分かると言われています。脳と舌の関係、そして秘密とはどういうものなのでしょうか? 医学界では、舌の色や形、苔の色からその人の身体で何が起きているかを診断できるのが常識になっています ...

心臓マッサージはダイヤモンド(Diamonds)の歌で練習!

2019/10/16  

病気はいつ発症するのかわかりません。突然死する人の6割は心臓の異変や心肺停止が原因と言われています。突然目の前にいた人が崩れるように倒れる姿を目の当たりにすると、動揺をして何も出来ない可能性があります ...

指先ピーン体操で冷え性が改善!1分で予防するやり方

2019/10/12  

わずか1分で身体が温かくなる方法があります。たった1分でポカポカにできるので、いつでもどこでも冷え性の改善効果に期待ができるやり方です。 いったいどのような方法なのでしょうか? 身体が冷えると血流がス ...

腰痛ストレッチの治し方は「屈伸・腰を回す」どっちの体操がいい?

2019/10/9  

長時間に渡り、椅子に座るなどをして腰痛持ちになるのですが、腰痛の症状は大きく2つに分けることができます。ぎっくり腰のように突然おこる「急性腰痛症」と、何度も繰り返し起きる「慢性腰痛症」です。 腰痛にな ...

ごぼう先生ってどんな人?イスに座ったままの健康体操とは?【DVD】

2019/10/5  

超高齢社会と言われる現代に、高齢者のアイドル「ごぼう先生」と呼ばれる人がいます。ごぼう先生は多数の番組に出演しており、誰でも簡単にできる「健康体操」が学べると大人気です! どのような人物なのでしょうか ...

認知症予防の食べ物はガム!噛むと効果がある理由

2019/10/2  

人が物を覚えるときに、記憶はいったん「海馬」と呼ばれる脳の部分に保存されますが、海馬で整理整頓された情報は「大脳皮質」で格納されています。 新しい記憶は海馬に、古い記憶は大脳皮質に保存されるということ ...

ニキビの跡を消したい!「4コマ漫画」

ニキビ跡を消したい!赤みを改善する治し方

2019/10/7  

思春期になるとニキビに悩む、あるいは悩んだ経験を持つ人も多いです。ニキビは予防が最優先で、出来た瞬間から早期に治すことが求められています。 もやパンダニキビはきれいなお肌の厄介者パラ・・・。なんでニ ...

愛犬に舐められて腕・足を切断する細菌とは?感染を防ぐ対策

2019/10/1  

カナダで暮らす愛犬家の女性が、突然、高熱と吐き気に襲われました。最初は風邪かと思い病院へ行くと、その場に倒れて意識不明に陥ります。 さらに指先には体組織の腐敗に特徴づけられる壊死の壊疽が…。壊疽は広が ...

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