健康

ごぼう先生ってどんな人?イスに座ったままの健康体操とは?【DVD】

超高齢社会と言われる現代に、高齢者のアイドル「ごぼう先生」と呼ばれる人がいます。ごぼう先生は多数の番組に出演しており、誰でも簡単にできる「健康体操」が学べると大人気です!

どのような人物なのでしょうか?

健康体操のごぼう先生とは

ごぼう先生は、株式会社GOBOU代表の簗瀬寛(やなせ ひろし)さんですが、なぜ「ごぼう」という愛称がついているのでしょうか?

その理由は、ごぼう先生の奥さんが簗瀬寛さんに「ごぼうみたいな顔だね」と言ったことが名前のはじまりになります。

まさかの顔!

簗瀬寛さんの生年月日は1985年7月23日で愛知県岡崎市に生まれました。高校時代はボクシング部でインターハイと国体に出場しているすごい人です。

そして、大学は日本福祉大学を卒業しています。専門学校にも通い、国家資格の鍼灸師を取得。卒業後は、地元愛知の大手治療院に勤めていたのですが、24歳のときに師匠の元で働きたいという思いから地元の岡崎市に帰りました。

地元密着型の先生!

その後、日本福祉大学の通信制に進むことに。27歳で大学を卒業してデイサービスを開業しました。イケイケどんどんで順調に行っている!と思いきや…。

上手くはいきませんでした。会社の経営は自分が思っているよりも難しく厳しいもので、重い現実を突きつけられました。

ごぼう先生に転機!高齢者に優しい健康体操を生み出す

1年後の28歳、廃業をキッカケに現在の「株式会GOBOU」を設立。

「簡単で楽しい、そしてちょうどいい」というテーマを元に、高齢者への講師活動を行っています。そして、高齢者がよく悩んでいる次の項目に健康効果が期待できるとされています。

ごぼう先生の健康体操効果

  • 口腔体操編(誤嚥予防)
  • 自力体操編(筋力低下予防)
  • できなくてあたりまえ体操編(物忘れ予防)
  • ボール体操編(バランス向上)
  • 棒体操編(深部感覚の向上)
  • タオルを使った体操編(日常生活動作)
  • 朝の体操編(ストレッチ)
  • スポーツ体操編(有酸素運動)
  • すぅはぁ体操編(体幹強化)
  • おにごぼ体操編(笑顔制作)

・ご高齢者へ体操ボランティア!楽しく「脳トレ」

・R70 ごぼう先生の健康体操 ボールを使った体操 高齢者専用

・R70 ごぼう先生の健康体操 棒体操編 PV 介護予防健康体操シリーズ

・デイサービスで使える R70ごぼう先生健康体操~口腔体操編~

イスに座ったままで健康体操

DVD

ごぼう先生(楽天)

まとめ 高齢者のアイドル「ごぼう先生」で健康になる

ごぼう先生は高齢者の健康のために活躍しています。高齢者のカリスマアイドルで今日も健康にしています。

【関連】認知症予防の食べ物はガム!噛むと効果がある理由

スポンサード リンク

-健康

Copyright© ナレッジ!雑学 , 2019 All Rights Reserved.