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ダイエット

朝バナナダイエット方法の正しいやり方とは?【落とし穴】

「朝バナナダイエット方法」を一度は聞いたことがある人も多いかと思います。 芸能人の森公美子さんがテレビで1.5ヶ月ほどで7キロほど痩せたことを放送してから爆発的ブームを引き起こしました。 でも、やり方を間違えると太ります。 ...
備忘録【テクニック】

レンダリングで画像が真っ黒!反映しない原因と対処方法とは?

Blenderを使いモデリングが完了。いざレンダリングで画像を出力してみると、真っ黒の画面だったり、真っ白の画面だったり…、レンダリング画像が正しく出力されないことがあります。 反映せずにレンダリングができない原因はいくつかあるので、...
雑学と豆知識

夢の中で「走れない・重い・進まない」理由とは?

うわぁああ!! 夢の中、その意識に浮かぶ姿は前に進もうとしている自分の姿。 苦しい…。なぜ…。どうして…。 早く走りたいのに早く走れない。 夢の中で思いっきり走ろうとしてるのに、動きがゆっくりになってしまう。 ...
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雑学と豆知識

パソコンとiPhoneの接続でiTunesマークが消えないときの対処方法

スマホやタブレットのandroid端末はパソコンとの転送作業がやりやすいです。 microSDカードを入れることができるものではそのままSDカードをスマホ・タブレットから外してパソコンに挿入するだけでいいです。 でも、iPhon...
ダイエット

四股ダイエット方法のやり方と注意点

しこ踏みと言うと、まずお相撲さんを思い浮かべる人も多いのではないでしょうか? どすこい!! この「四股踏み」がダイエットに効果があると言います。 運動経験のない男女に1日10回しこを踏んでもらったところ、体重が「ー3.2k...
ダイエット

縄跳びダイエット方法で痩せる効果的なやり方とは?

誰しも一度はしたことがある縄跳び。この縄跳びには痩せる効果があると言われています。 縄跳びダイエットは有酸素運動になりますが、縄跳びと痩せるダイエットの繋がりとはいったいどのようなものなのでしょうか? わたし縄跳び大好き♪こ...
ダイエット

オチョダイエット方法の効果とやり方

オチョダイエットとは、アルゼンチンタンゴの講師資格も持つ俳優の進藤学さんが考案されたダイエット法です。 「オチョ」。 いったいどのようなダイエットなのでしょうか? オチョダイエットってな〜に?アチョー!じゃなくてオチョ...
ダイエット

ダイエットに効果的な油の種類とは?

料理には必ずと言っていいほど「油」が使われます。 フライパンなどが焦げないように油を敷いたりもしますが、出来るだけ油を控えながらダイエットをしていきたいものです。 油を賢く使い分けて見ることで食事制限に伴うストレスを低減すること...
雑学と豆知識

暖かいマフラーの巻き方とは?【実験】

冷え性は女性の敵! 寒い冬はマフラーで対策します。 二重巻き、ワンループ巻き、ネクタイ巻きに違いの差はあるのでしょうか? マフラーは冬の外に出ていくときには必需品です。首元を温かくするだけで身体全身が温かくなります。冷たい...
雑学と豆知識

ごわごわしたバスタオルをふわふわに復活する方法とは?

一回洗ったらふわふわがなくなっちゃった… そんな経験はありませんか?せっかくふわふわした気持ち良い状態なのに洗濯するとぺしゃんこになってしまう。 フワフワの状態にしたいですよね。 復活する方法があります。バスタオルをふわふ...
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